계룡시, '시니어 건강대학' 큰 호응
- 어르신 대상 건강증진 위한 다양한 교육 과정 진행 [계룡/ctn]정민준 기자ㅣ계룡시 보건소가 지난 3월부터 진행 중인 시니어 건강대학이 어르신들의 건강증진 향상에 크게 기여하고 있다. 시니어 건강대학은 어르신들의 고혈압, 당뇨, 관절염 등의 만성질환과 노인 우울증을 예방하고, 관리 방법을 교육함으로써 건강한 노후생활을 도모하고자 마련됐다. 관내 많은 어르신들이 여가시간을 보내는 노인복지관, 노인대학 등을 찾아가 진행되는 이번 과정은 주 1회 진행되며, 다양한 프로그램 운영으로 지역 어르신들로부터 큰 호응을 얻고 있다. 프로그램 내용으로는 건강생활실천 교육(영양·비만·절주·금연·신체활동)부터 만성질환 교육(고혈압·당뇨·관절염), 정신건강 교육(치매·노인우울증)등 어르신들의 건강증진을 위한 다채롭고 흥미..